Laman

^_^Selamat Datang di blog yang murah senyum ini^_^

Friday 21 June 2013

Bahaya PORNOGRAFI Sesungguhnya

Baru saja saya dapat artikel yang sangat nancep di otak yang mulai rusak ini,yaitu dari komunitas terbesar di Negri kita tercinta Republik Indonesia yang bernama KASKUS.
Langsung saja ke inti masalah,pornografi itu merusak otak,membuat malas dan sebagainya...tapi menurut artikel yang saya baca tadi akan menerangkan secara detail bahaya dari pornografi yang sesungguhnya....

dan inilah jawabannya :
Dr. Randall F. Hyde,Ph.D adalah seorang psikolog senior di negara Amerika sana.
Ibu Elly Risman,Psi adalah pakarnya parenting di Indonesai ini.
dia  berkata :

 Percayalah pornografi adalah suatu bencana yang kita sendiri ( maksudnya negara Amerika sendiri ) keteteran . “

” Negara kita dapat mempersiapkan perang, dengan senjata dan tentara. Negara kita bisa menghadapi penyakit dengan temuan obat – 0bat dengan penelitian ilmuwan kami. “

” Tapi untuk pornografi…percayalah…. pada awalnya kami tidak siap dan tidak tahu cara apa yang harus dilakukan untuk melawannya. “

Oia, merebaknya pornografi di Amerika pada saat sekarang, sudah jauh berkurang dibandingkan 20 tahun silam.

Ya ! anak – anak di Amerika sana serta remaja -remaja disana dilanda pornografi 20 tahun lalu. Waktu lagi parah – parahnya banget. Sekarang bisa dikatakan sudah sembuh untuk ukuran penyakit satu negara.

Kalau negera kita Indonesia, sekarang inilah yang lagi merebak – rebaknya !

” Maka dari itu saya datang kesini, karena saya ingin ikut dalam upaya pembersihan pornografi di negara kita ini. Karena negara kamipun pernah dilanda bencana ini. Dan itu sangat mengganggu. Dan syukurnya kami sudah melewati itu sekarang. “

Dia juga berkata :

” I love your country, I love your people “

( Saya sempat terharu mendengarnya )

2 detik kemudian saya tertawa, karena berikutnya dia mengatakan :

” I love your cendol too “

Gurakrak hahaha !


Di tubuh kita banyak hormon yang bekerja.

( Tenang bagi yang agak alergi dengan istilah kimia…. meskipun nanti ada istilah kimia, akan dijelaskan secara santai kok ^_^ )

Ada 4 hormon yang yang dirusak cara kerjanya. Hormon ini jika bekerja secara normal. Akan menguntungkan kita. Nah pornografi membuat ke – 4 hormon ini keluar secara berlebihan dan terus menerus.

Inilah “daging” dari artikel ini !
Kalau anda sedang kesusahan mengerjakan suatu soal matematika saat ujian, dateng telat, belom makan, eh pas datang ternyata soalnya susah banget… anda pasrah…. lunglai…. merasa bakal jeblok nilanya…. gara-gara tidak ada satupun soal yang bisa anda kerjakan…

Lagi frustasi frustasinya, tiba -tiba ketemu cara ngerjain soalnya,…..

YES !!!!!! I Got IT !!!!! Alhamdullillah !

1.Dopamine 
Bagaimana perasaanya ???? Senang yang bukan main bukan ???!!!! Serasa puas campur bahagia !

Sepertu itulah efek hormon dopamine kalau lagi bekerja. Menimbulkan SENSASI Puas, senang , bahagia di dalam dada.

Eits… tunggu dulu…,

Efek dopamine ternyata menimbulkan peningkatan kebutuhan level.

Maksudnya gini… kalau kemaren anda puas dan loncat loncat kegirangan gara – gara mengerjakan soal anak TK, apakah saat besoknya anda mengerjakan soal yang sama anda merasa puas dan loncat loncat yang sama dengan yang anda lakukan kemaren ???

Tentu tidak ! Anda pasti butuh untuk bisa mengerjakan soal anak SD, baru loncat – loncat kegirangan lagi. Betul gak ???

Seperti itulah efek dari bekerjanya si dopamine.

NAHHHHH ! pornografi itu membuat si dopamine bekerja terus menerus ! sayangnya penyebab dia bekerja adalah karena pornografi !

Ilustrasi :

1. Pertama kali si Nyoman akan berteriak ” oh my god gambar apa sih tuh ! ” ( sambil tutup mata tapi agak direnggangin jarinya buat ngintip )

2. eh kemaren gambar apa sih … ? mengunjungi lagi situs yang menampilkan gambar perempuan memakai bikini tersebut. Dilihat terus….,

3. Besok – besoknya si Nyoman harus melihat perempuan bertelanjang dada agar bisa merasakan sensasi yang ” wuooowwww “

4. Besoknya tentu harus melihat yang lebih parah dari melihat perempuan bertelanjang dada. Bisa yang cuma pakai kancut doank atau langsung bugil.

Begitu seterusnya… dari melihat cewe bugil, melakukan seks, ….. lebih parah…, terus dan terus…,

Harus lebih parah atau minimalnya beda gambar, agar merasakan sensasi ” wuooowwww “.

Bisa dibayangkan kan , setelah puas melihat gambar – gambar yang terparah sekalipun…apa yang harus dilakukan agar merasakan sensasi ” wuooowwww ” ???

Nonton videonya beneran donk ! Lalu seterus dan seterusnya ? Melakukan seks beneran donk ! Bener banget !

Waktu melakukan seks juga begitu…. karena dari awalnya dilandaskan si dopamine tadi, maka akan beda dengan seks yang dilakukan orang normal yang biasa.

Dia selalu butuh teknik seks yang baru, baru dan baru, kalau perlu yang gak normal dan aneh.

Makanya kalau para pelaku seks yang melakukan seks gara – gara pertamanya dia terpincut pornografi, akan butuh gaya yang baru dan menuju ke arah penyimpangan seksual.

Sampai jadi nyoba incest ( berhubungan dengan saudara sendiri ), berhubungan seks dengan binatang, pemerkosaan, penyiksaan dalam seks.

Hanya karena butuh utuk merasakan sensasi ” wuooowwww ” tersebut.

Mereka tahu itu salah, tapi tetap melakukannya.

Mereka tahu itu salah, tapi tidak bisa melawannya.

Itulah parahnya hormon dopamine yang dibikin bekerja secara terus menerus oleh pornografi !

 2.Neuropiniphrin *: 
Kalau seorang pebisnis sejati, otaknya dipenuhi dengan yang namanya peluang dan keuntungan.

Ngeliat usaha yang bisa dijadikan ladang uang, selalu dimanfaatkan dengan baik.

Instingnya ke bisniiiiis mulu !

Nah inilah yang terjadi juga terhadap para pecandu pornografi.

Otaknya selalu berputar – putar dengan yang namanya pornografi.

Ngeliat yang ngerangsang dikit, otak udah ngebayanginnya yang lain lain.

Kalau ada perempuan yang memakai baju seksi, mungkin orang normal hanya kan berkata ” perempuan itu seksi” . Tetapi kalau orang yang sudah kecanduan pornografi, akan berfikir, gimana ya rasanya bersetubuh dengan dia…, ( sambil ngiler diem diem bego gitu )

Lagi berdiri disamping perempuan. langsung otaknya ngeres dah ! padahala perempuannya biasa aja. gak ngedance, ngeliuk-liukin badan, apalagi striptise. Sama sekali enggak ! Tapi otaknya sudah yang gimanaaaa gitu.

Itulah yang dirasakan orang yang sudah berurusan dengan pornografi. Ngerusak otak !

Nah inilah yang sering digembor-gemborkan orang bahwa pornografi itu ngerusak otak. inilah yang diamaksudkan. Serign terbayang selalu.

Akibatnya tidak bisa berfikir jernih, males belajar, males mikir, males kretif. Karena otaknya sudah dipenuhi dengan daftar kosakata atau kejadian yang bisa otak dia sambung-sambungin dengan yang namanya seks.

Kerjaannya siapa ? kerjaannya hormon neorupiniphrin yang sudah disutradarai oleh pornografi.


3. Serotonin *: 
Saat seorang perokok lagi stress, dia akan merokok.

Kenapa begitu ??? karena rokok adalah sesuatu yang bisa membuatnya senang… tentram…, damai,….. piss,…. ( itulah betapa shittnya rokok ! )

Itulah efek kerja dari hormon serotonin.

Membuat seseorang merasa nyaman saat hormon itu keluar.

Nah saat orang bersentuhan dengan yang namanya pornografi, hormon itupun keluar.

Fly…… lihat porno, gw fly gw tenang, gw oke…. piss man…..

Efeknya ????!!!!

setiap orang itu kesel… orang itu frustasi… orang itu sedih… orang itu kesepian… orang itu mengalamai hal yang menyulitkan dirinya…. dia akan lari ke pornografi ! Karena itu yang membuatnya tentram.

Sedih ya ??? yaiyalah…

Kalo orang stress, pelariannya ke ibadah.. mantep !

Kalo pelariannya ke bermiditasi..keren !

Kalau pelariannya ke hang out bersama teman- teman atau kalau yang perempuan shooping ? Masih okelah. Lah kalau sebuah pelarian haruslah ke pornografi misalkan langsung ke warnet dan langsung searching xxx ??? yalkkk !

 4.Oksitosin *: 
Anda tahu kenapa seorang ibu dengan anak – anaknya ada ikatan batin ?

Karena hormon oksitosinlah jawabannya.

Saat seorang ibu melahirkan, hormon oksitisoin terpancar banjir keluar dari tubuhnya.

Nah efeknya adalah, dia mencintai sesuatu yang membuat orang tersebut mengeluarkan hormon oksitosin itu !

Karena si ibu itu jadi keluar hormon oksitosinnya, gara – gara anak yang dilahirkannya tersebut ! Maka dia akan jadi punya ikatan batin dengan anak tersebut !

Itulah sistem kerjanya si hormon okitosin.

Pornografi itu membuat hormon oksitosin bekerja secara terus menerus pada saat si orang tersebut mengakses pornografi.

Sudah tahu kan akibatnya jadi seperti apa ?

Dia menjadi terikat secara batin dengan pornografi tersebut.

Makanya yang kecanduan pornografi itu, ada rasa kangen, jika tidak melihat pornografi selama beberapa hari.

Jyaaaalllk cuih ! terikat batin dengan pornografi !

Apa yang bisa dibanggakan dengan terikatnya seseorang dengan pornografi ???

Itulah penjabaran saya tentang bahaya pornografi yang saya dapat dari Dr. Randall F. Hyde.

Semoga jelas…. semoga nancep. Semoga makin sadar kalau pornografi itu menyebabkan kerusakan otak secara permanen tapi perlahan. yaiyalah ! yang diserang otak !

Bagi yang baca ini setelah ingin memulai terjun di bidang pornografi, yah sebaiknya berhenti ya. Bagi yang sudah kecanduan dan merasa artikel ini ” kok kayaknya gw banget “, silahkan sadar dengan sesadar-sadarnya bahwa pornografi itu gak bagus frend!

Kecanduan pornografi sebenarnya sama dengan kecanduan narkoba. Kalau kencauan narkoba jelas keliatan parahnya. Kalau kecanduan pornografi tidak kelihatan secara fisik.

Tahu – tahu sudah bego aja tuh otak. Dan serasa tidak berguna yang namanya hidup.

dan ini kata sumber :

Oia, terakhir nih….,

Saat sebelum seminar ini dimulai, saya diminta oleh Bu Elly Risman untuk melakukan hal ini ! Sampaikan apa yang kalian dapatkan selama seminar ini kepada minimal3 orang. Dan katakan kepada orang yang anda sampaikan, untuk menyampaikan kepada minimal3 orang juga.

Saya menuliskan di blog saya ini, saya rasa yang membaca sudah lebih dari 3 orang. So amanah dari si Dr. Randall sudah saya jalankan. Nah buat anda yang sudah baca sampai sini, saya memberikan amanah kepada anda untuk meneruskannya lagi kepada minimal3 orang.

Boleh anda ceritakan dari satu mulut ke mulut, pajang di tautan facebook anda ( Di bawah ada tombol ” Share On facebook ” ), anda kirim ke email teman anda, copy paste di blog anda. Kalau anda mau copy paste bulet bulet di blog anda juga gak papa. Anda cantumkan sumber dan linknya ya bagus. Gak mencantumkan juga gak papa.


Yang penting pengetahuan ini bisa tersebar kepada seluruh penduduk Indonesia. Mari bersama – sama berjuang untuk melawan pornografi yang sedang merebak di negeri kita ini. Dari diri kita, anak – anak kita, untuk sekitar dan teman – teman kita. Dan untuk negera kita tercinta.

Saturday 4 August 2012

10 Hal Penting Dalam Membina Hubungan Cinta


10 Hal Penting Dalam Membina Hubungan Cinta.
Saya termasuk orang yang setuju dengan artikel ini,dan semoga berguna bagi yang telah membacanya.

Ini 10 Hal Penting Dalam Membina Hubungan Cinta yang saya temukan di Tokokios.com

1. Hargai dan cintai pasangan Anda dengan apa adanya dia.
Mungkin hal ini adalah hal yang terlihat mudah, tapi cobalah bertanya pada diri sendiri apakah hal simpel ini sudah Anda lakukan. Apakah Anda akan memiliki tipe kesukaan khusus untuk standar pasangan hidup Anda? Apakah Anda memiliki karakter yang menginginkan sesuatunya berjalan sesuai dengan keinginan Anda? Apapun itu, hal terbaik yang dapat kita jalani bersama pasangan kita adalah kebersamaan. Ketika Anda memiliki kebersamaan yang sempurna, hal - hal fisik menjadi tidak begitu berarti. Jangan pernah bermain api untuk menyatakan cinta kepada seseorang yang tidak benar - benar Anda sukai, tentunya Anda tidak harus menunggu sampai Anda benar - benar cinta mati kepadanya (Mustahil seseorang cinta mati kalau tidak pernah menjalin hubungan pertemenan sebelumnya).
Cobalah bertanya pada diri sendiri, apakah Anda dapat membayangkan menjalani kehidupan bersama dia?
Hargai dan cintai pasangan Anda seperti apa dirinya dan bukan menurut kacamata diri Anda.

2. Uang memang penting tapi bukan segalanya.
Jangan pernah mengatasnamakan uang sebagai alasan Dia menjadi pasangan Anda (apabila Anda seorang cowok). Mungkin ada sebagain "kecil" orang yang menjadikan uang sebagai parameter mereka dalam mencintai seseorang, tapi yakinlah orang seperti ini tidak banyak. Yang paling sering terjadi adalah: Anda menciptakan bayangan dalam benak Anda dan mengaitkan uang dengan wanita, dan merasa bahwa mereka hanya menginginkan uang Anda.

Stop... segera tarik diri untuk sementara waktu ketika Anda mulai memikirkan hal ini. Mereka para wanita hanya ingin Anda pulang dalam keadaan selamat dan memberikan sebuah kecupan di saat malam hari sebelum tidur dan sebuah kata sayang dari mulut Anda (tentunya Anda juga harus menafkahi kehidupan keluarga jika Anda sudah berkeluarga).

Bagi para wanita yang saya sebut "sebagian kecil" tadi. Sedikit saran dari saya, rubahlah sikap itu. Berdasarkan pengalaman saya dalam berkumpul dengan orang - orang yang kaya ataupun sangat kaya, mereka sangat menginginkan cinta dan kebersamaan yang luar biasa dari pasangannya dan tidak melihat seberapa banyak harta yang dia miliki.

3. Ijinkan dia menjalani kehidupannya sendiri.
Jangan pernah membatasi pergerakan pasangan Anda, tapi jalinlah hubungan yang harmonis dan saling percaya. kalau sebuah pasangan memiliki sebuah hubungan yang bahagia, saya yakin 100% tidak akan ada pihak yang ingin mencari kebahagiaan lain di luar.

Ijinkan pasangan Anda bekerja, pergi bersama teman - temannya dan menjalani kesukaannya. Percayalah, sebuah pasir yang Anda genggam terlalu erat akan jatuh berserakan. Begitu pula dengan hubungan sebuah pasangan. Dan jangan terlalu sering menelpon menanyakan keberadaannya... hal ini baik kalau dalam batas normal, tapi kalau udah kelewatan setiap orang juga akan kesal.

4. Cinta bukanlah Sex dan Sex belum tentu adalah cinta.
Sex... adalah hal yang sangat luar biasa apabila dilakukan dalam koridor yang benar. Tapi ketika sex sudah menjadi satu alasan dalam menjalani kehidupan pacaran (belum menikah), maka hal ini harus diwaspadai. Seseorang pria dapat melakukan sex tanpa cinta dan seorang wanita pada umumnya melakukan sex karena cinta, bayangkan betapa bahayanya ketika 2 pemikiran ini berada dalam satu kondisi!!!
JANGAN ML DILUAR NIKAH.

Seorang pria dapat mengatakan seribu kata cinta demi mendapatkan sex dan seorang wanita sangat rawan jatuh akan bujuk rayu ini. Mulailah jadikan sebuah pasangan yang sehat, tanpa sex. Percayalah ketika Anda belum menikah, sex akan menjadi candu yang mematikan!!! Para kaum lelaki yang telah merasakan sex pra nikah, akan mencari sex - sex yang lain ketika membina hubungan dengan wanita lain dan bayangkan betapa sakitnya para wanita yang menjadi korban ini. So... Kick out FREE SEX from our relationship.

5. Jangan sekali - kali mengucap kata PUTUS.
PUTUS adalah terkadang hal yang mudah diucapkan ketika pikiran sedang kalut atau berantem dengan pasangan kita. So, mulai hari ini jangan membiasakan kata - kata negatif menjadi bagian dalam sebuah hubungan. Perkataan negatif yang sering Anda lakukan akan menjadi kebiasaan Anda, dan kebiasaan buruk akan menjadi karakter yang buruk. Karakter yang buruk sudah pasti akan menghasilkan hasil yang buruk. Apabila ada permasalahan, tariklah diri dalam - dalam sesaat. Membicarakan sebuah solusi ketika hati dan otak sedang tidak berinteferensi dengan baik sama saja dengan membuat sebuah keputusan yang akan Anda sesali seumur hidup Anda. Percayalah.. .Tulislah perasaan / ganjalan Anda dalam bentuk surat kalau Anda memang tidak sanggup mengutarakan secara langsung, atau tinggalkan pesan melalui voice recorder... Anda pasti akan merasa lebih baik dan penyesalan seumur hidup akan Anda hindari.

6. Apabila Anda salah, minta maaflah.
Meminta maaf terkadang menjadi hal yang sangat susah untuk diutarakan, baik kepada pasangan atau kepada siapapun. Guys, be a gentleman. Kalau Anda salah, minta maaflah. Hal ini berlaku juga pada pasangan Anda, kalau Anda melakukan sesuatu yang salah segeralah minta maaf. Jangan biarkan masalah kecil berlarut - larut, ingatlah masalah besar selalu bermuara pada masalah kecil yang dipendam dalam kurun waktu lama. Mungkin BOM tidak akan meledak dalam waktu singkat, tapi dapat diyakini dalam kurun waktu 1 - 2 tahun hal ini akan menjadi pemicu masalah yang lebih besar.

7. Harga diri tidak akan membantu Anda dalam membina hubungan cinta.
Sebuah harga diri yang tinggi dan integritas yang tinggi akan membantu Anda dalam dunia kerja / bisnis. Tapi ketika hal tersebut Anda korelasikan dalam hubungan cinta... Semua itu tidak akan berarti. Saya pernah melakukan kesalahan fatal yang saya sesali sampai hari ini. Suatu saat hubungan cinta saya dengan seseorang yang begitu berarti kandas hanya dalam waktu 1 malam, 1 malam yang selalu menghantui sepanjang mimpi saya sampai hari ini. Dengan mudahnya dan sombongnya saya mengucapkan kata putus dengan pasangan saya dan memutuskan dia begitu saja, ketika dalam hati saya ada perasaan yang berkata untuk meminta maaf di sisi lain arogansi saya tidak bisa diajak kompromi. Hasilnya? Tentu teman - teman sudah tahu sendiri. Barangsiapa menjadikan arogansi dan kesombongan dalam hidupnya, dialah yang menuai hasil buruk.

8. Bekerja keraslah...
Kita hidup dalam dunia nyata dimana segala sesuatu perlu materi untuk dapat menjalankan kehidupan yang bahagia (bukan sinetron loh... tidak jelas kerjanya tapi mikirin cinta mulu, sudah gitu rata - rata kaya. He he he).

Jangan pernah berharap kehidupan bahagia dengan pasangan Anda, kalau Anda tidak mau bekerja keras dari saat ini. Jika memungkinkan bekerja bersama - sama pasangan, itu akan lebih baik tapi jika Anda belum siap secara mental. JANGAN PERNAH LAKUKAN!!! Beban kerja yang belum siap Anda tanggung (bagi para cowo) akan menjadi masalah baru dalam hubungan kalian.

Para cowo, bekerja keraslah dan bangunlah visi sebaik mungkin sesuai dengan kapasistas Anda. Pasangan Anda pasti akan bangga mendampingi seorang cowok yang memiliki visi tulus untuk masa depan bersama dan JANGAN pernah berpikir bahwa pasangan Anda hanya memanfaatkan Anda untuk meraih kemudahan materi. STOP think about it!!!. Mereka tidak berpikir seperti itu kok.

Para cewe, dampingin pasangan Anda. Anda tidak harus menjadi seorang konsultan bisnis atau ahli pada bidang tertentu. Seorang cowo yang sedang stress karena beban pekerjaannya hanya perlu satu aktifitas : LISTENED ... Dengarkan beban pikirannya, peluk dia dan beri kecupan sayang. Saya jamin, Anda akan lebih hebat daripada konsultan sekelas Hermawan Kartajaya sekalipun.

9. Carilah Tuhan .... (Make it the first priority) #ini penting.
Tuhan sering menjadi hal yang kita lupakan dalam bagian kehidupan kita. Guys, kita ada disini karena orang tua dan kasih karunia Tuhan. Apapun agama dan keyakinan Anda, muaranya tetap satu kok: Cinta Tuhan. Jadi serahkan hubungan kalian kepada-Nya juga, Dia yang paling tahu yang terbaik bagi hidup kita. Ada saatnya kehendaknya tidak sama dengan kehendak kita dan kita terlalu bandel untuk "ngotot" dengan pola pemikiran kita yang tidak sesuai dengan kehendak kita.

Apapun itu, carilah Tuhan kembali dan libatkan Dia dalam hubungan cinta Anda.

10. Cinta sama halnya dengan berinvestasi.
Memilih sebuah cinta hampir sama dengan memilih sebuah investasi yang baik. Jangan terlalu gembor - gembor mencari perhatian kesana kemari dan membuang energi untuk menarik perhatian banyak cewe / cowo sekaligus. Sabarlah, jadilah penonton yang baik sambil Anda menyiapkan radar - radar Anda untuk menangkap sinyal yang sesuai dengan frekuensi Anda.

Bagaimana kalau sudah lama jomblo? So what gitu loh. Anda tidak harus melewatkan akhir pekan bersama pasangan Anda, Anda bisa gunakan dengan teman atau sekedar maen game dan melakukan aktifitas Anda lainnya yang positif. Persiapkan diri Anda sebaik mungkin ketika Anda jomblo. Jadi ketika Anda sudah memiliki pasangan Anda sudah siap secara mental dan teknis.

Tapi, begitu Anda yakin Anda menemukan orang yang Anda benar - benar sukai. Itulah saatnya Anda menyiapkan amunisi Anda untuk membayar portfolio investasi Anda. Berusahalah untuk mendapatkan cintanya tapi dalam kadar dan kapasitas Anda dan jangan sekali - kali Anda menjadikan diri Anda sesuai kapasitas orang lain. Itu tidak akan banyak membantu Anda,kejar cinta dengar caramu. PERCAYALAH.

Ini juga pesan dari sang sumber:
Sebarkan artikel ini kepada teman - teman Anda, Anda boleh mengedit atau menambahkan isi artikel ini sesuai dengan pengalaman Anda. Ini tidak akan memberikan kutukan atau keberuntungan, yang ada hanyalah perasaan bahagia ketika Anda bisa membantu memaknai hubungan orang lain. So... teruskan artikel ini kepada rekan - rekan Anda, pasangan Anda, musuh Anda atau siapapun juga.

Tuesday 10 July 2012

Doa Rasulullah (saw) untuk orang yang telah meninggal dunia


Inilah doa Baginda Nabi Muhammad saw ketika meninggalnya sahabat Abu Salamah r.a:

Wahai Allah, ampunilah Abu Salamah, naikkanlah darjatnya diantara orang-orang yang mendapat hidayah, dan lindungilah keluarga dan keturunannya yang masih hidup. Ampunilah dia dan kami, wahai Tuhan sekelian alam, luaskanlah kubur baginya dan berikanlah cahaya didalamnya.

====
Nb: Apabila seseorang ingin berdoa seperti ini untuk seorang Muslim yang lain, dia boleh memasukkan nama orang tersebut menggantikan nama Abu Salamah didalam doa di atas.
sumber permatakata